アスレチックグッズも見た目が命!?
長続きする（？）身体作りのヒミツって...
いくらゴルフは飛距離だけじゃない！
といっても筋力は必要。
石田純一さんも体力作りに
日々はげんでいることも
岸田一郎との対談でご紹介しましたよね。
結論は、「継続は力なり」でしたよね。
二の腕が貧弱だったら昨今のタイトなアームホールのシャツや
Tシャツは似合いません。
それに、メーテル不二子ちゃんをお姫様だっこ”するような
イザという時（？）に「こんなハズじゃなかった……」
なんてことも起きかねません。
こんなことのないように
今回は筋力を維持するためのとっておきの
アスレチックグッズを紹介致しましょう。
これなんだと思いますか？ どこかのオブジェ？ CDケース？ いやいや……。
ということで、まずは動画をご覧ください。
そもそもダンベルというのは、その重さで筋肉を鍛えるものですから、
“手で掴める大きさとカタチ”で“適度な重さ”さえあれば大丈夫なワケです。
極端な話ペットボトルに水を入れれば1.5kgのおもりにはなるので、
性能の差なんてそもそもないものなのですね。
では、どこで差を付けるのか？
見た目です、デザインです。
テクノジムは、昨年の北京オリンピックを含め4度も選手村に納入されている本格ブランド。
見た目だけじゃありませんよ。ハンドルは1kg、最大13kg（2本同時使用の場合は各10kg）まで
ウエイトを増やせます。テクノジム ウェルネスラック 10万1850円／テクノジム
問：テクノジム・ジャパン☎0120-576-876（10：00〜19：00、土・日・祝のぞく）
ですが、コチラのイタリアのTECHNOGYM テクノジムの
ダンベルは、ご覧のように超スタイリッシュ。
ディスクと握りの部分が、こんなにコンパクトかつカッコよくケースに収まります。
動画で岸田が組み立てていたように、ワンタッチでディスク（＝おもり）を変えられます。
そのロッキングシステムも、これまたメカメカしくてオトコ心をそそるのです。
カッコいいから、やる気が出る！ というのも、もちろんですが、
ダンベルに限って言えば、
部屋に”置きっぱなし”でもサマになる
という点がキモなのです。
筋力を鍛えるのに、いつでもジムに通えるとは限りません。
自宅でテレビを見たり音楽を聞いたりしながら、
ちょっと空いた時間に鍛えることがほとんどです。
そういうときに、
錆び付いた鉄にペンキを塗ったような“いかにもダンベル”だと
使うたびに、わざわざクローゼットや棚から出して、
使ったらしまって……となり、
いずれおっくうになってしまうのです。
いろいろな健康グッズで覚えがありませんか？
これなら部屋にそのまま置いておきたいくらい
インテリアとしてスタイリッシュ。
お部屋に来たゲストに「これなぁに？」なんて
話のツカミにもなるかも!?
あえての“置きっぱなしダンベル”こそが、筋力維持への第一歩。
ダンベルにも目利き力が必要なのです。
このテクノジムのもう一つのスタイリッシュなダンベルを使った
基礎的な二の腕の鍛え方も近々ご紹介いたしますね。
「“元気”足りて“艶”宿る」の一覧はコチラ
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